bizimlider.com
http://bizimlider.com
http://bizimlider.com

Qəhvənin xeyirli xüsusiyyəti aşkarlanıb

11-09-2024, 08:49 0 dəfə baxılıb




Yeni araşdırmaların nəticələrinə görə, qəhvə yaşla əlaqədar əzələ kütləsinin itirilməsinin qarşısını alır.

Alimlərin sözlərinə görə, qəhvə qəbulu sarkopeniya inkişafının qarşısını alır. Sarkopeniya yaşlanma zamanı gücü, əzələ kütləsini və iş qabiliyyətini azaldan dayaq-hərəkət aparatı xəstəliyidir.

Hər gün qəhvə içən insanlarda əzələ kütləsi 11-13% daha çox olub.

Tədqiqat aparmaq üçün 8 300-dən çox yetkin amerikalının sağlamlıq vəziyyəti haqqında məlumatlar öyrənilib. Məlumatlar 2011-2018-ci illər arasında toplanıb. İştirakçıların orta yaşı təxminən 40 olub və onların 50%-dən bir qədər çoxu qadınlar olub.

Alimlər vurğulayırlar ki, tədqiqat sadəcə olaraq istənilən miqdarda kofeinli qəhvə qəbulunun kofeinsiz qəhvə ilə müqayisədə sağlamlıq üçün üstünlüklər verdiyini göstərir. Lakin bunun niyə baş verdiyi aydın deyil.






Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.
Teqlər:
ŞƏRH YAZ
OXŞAR XƏBƏRLƏR
XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR
SƏHİYYƏ
İDMAN
ŞOU-BİZNES
DÜNYA
«    Kasım 2024    »
PtSaÇrPrCuCtPz
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930